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        哪些食物中含硒量高?

        2021-10-23 08:18:15

        海產品、動物肝、腎、蛋制品、堅果類食物。含有豐富硒的具體食品有:魔芋精粉,鮭魚籽醬、豬腎、魷魚(干)、海參(干)、貽貝(干)、甲魚、墨魚(干)、牡蠣、蝦米、蝦皮、牛腎、芥末、小麥胚粉。


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